Escudero comemora gol na primeira chance como titular gremista

Foto: Edu Andrade/Gazeta Press

No Grêmio, a inquietação sobre quem será o companheiro de Borges crescia, após lesão de André Lima, que deixará a equipe por quase dois meses. Junior Viçosa, Diego Clementino, Wesley, Lins e Leandro foram os nomes cogitados, mas faltava uma chance para Escudero.
 
Ela apareceu no domingo e Escudero tratou de agarrá-la. Com o pé esquerdo, o jogador acertou o chute certeiro no seu primeiro toque na bola, marcando o primeiro gol do Grêmio sobre o Porto Alegre, no jogo que acabou 3 a 0.
 
Em uma partida diante de um adversário fraco e com um time composto somente por reservas, ficou difícil uma análise mais profunda, mesmo assim o argentino se destacou.
 
"Muito bem. Tinha muitas expectativas e sabia que tinha que aproveitar a oportunidade", comentou o jogador, conhecido pelas respostas curtas.
 
Seu temperamento tímido foi um dos fatores para a demora de sua primeira partida como titular. O atleta ainda se mostra pouco entrosado com a vida no Brasil e com os demais companheiros. As seguidas pequenas lesões, que não trazem preocupação, mas de tirar um ou dois dias de treinou ou de uma partida, também contribuíram para a demora.
 
"O Escudero, muita gente tem cobrado, ele é igual a qualquer um do grupo. Só não jogou o outro jogo, porque estava entregue ao departamento médico", explicou o técnico Renato Gaúcho.
 
Contratado como meia no início do ano, Escudero apareceu no ataque contra o Porto Alegre e admite ser ali onde ele se sente bem - justamente na posição que o time está carente.

"Gosto de jogar de segundo atacante, fazendo a diagonal. Gosto de dar passes", resumiu o jogador.

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Fonte: A Gazeta Esportiva

Com sinusite, Léo desfalca Santos e complica Martelotte

Foto: Fábio Maradei/Santos FC/Divulgação

Léo será desfalque no Santos por pelo menos mais uma semana. O lateral-esquerdo estava com uma suspeita de sinusite, que foi confirmada pelo departamento médico santista. Assim, ele fica fora dos treinos até, no mínimo, sexta-feira.
 
"Meu rosto está com uma quantidade grande de secreção, tanto que até infeccionou. Já comecei a tomar os remédios e amanhã (segunda) será feito um novo exame para verificar como o tratamento está evoluindo. De qualquer maneira, não vai dar para jogar contra o Mogi Mirim na quarta-feira", explicou.
 
O problema ficou ainda maior para o técnico do Santos, Marcelo Martelotte. Seu lateral esquerdo reserva, Alex Sandro, também está lesionado e dificilmente terá condições de jogo. A saída seria usar Pará do lado esquerdo, mas para isso teria de usar Danilo, suspenso, ou Jonathan, lesionado. O jovem Crystian, destro, deve ser a solução.

Léo ainda tranquilizou os santistas a respeito da lesão que o tirou de campo na quarta, contra o Colo-Colo, no Chile. "Estou com um edema no pé, mas felizmente os exames não apontaram fratura ou alguma lesão nos ligamentos do tornozelo. O que mais preocupa é mesmo a sinusite, mas estou confiante que poderei voltar a treinar até o final da semana".

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Fonte: Lancepress!

Após viver tsunami no Japão, Jorge Wagner visita CT do São Paulo

Foto: Gaspar Nóbrega

 
O meia Jorge Wagner, do Kashima Reysol (JAP), esteve neste sábado no CT para visitar seus ex-companheiros de clube. Ele ganhou 15 dias de folga no Brasil após o tsunami que devastou o Japão na semana passada.
 
Jorge utilizará o período concedido pelo técnico Nelsinho Baptista para restabelecer sua família no Brasil e retornará sozinho ao Japão, assim como outros atletas estrangeiros. A liga local está paralisada.

No dia da tragédia, cujo número de mortos já passou dos 7 mil, o meia estava em uma estação de trem e relatou, pelo Twitter, o pavor do tremor de terra - o tsunami não atingiu sua região.

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Fonte: Lancepress!

Quer fazer uma feijoada light?

Ingredientes:

- 100 g de lombo congelado- 150 g de lombo salgado
- 100 g de carne seca magra
- 150 g de feijão preto
- louro a gosto
- cheiro-verde picado a gosto
- cebola picada a gosto
- dente de alho picado a gosto
- 1 colher (sopa) de margarina light sem sal

Modo de Preparo:

Deixe o feijão de molho na água de véspera. Em separado, deixe as carnes salgadas de molho em água, também de véspera, trocando várias vezes a água durante este período.

No dia, ferva as carnes salgadas e jogue a água fora. Ferva novamente. Se a água ainda estiver engordurada, basta colocá-la, já fria, no freezer ou geladeira.

A gordura se solidificará na superfície, podendo ser facilmente removida com uma colher. Complete com água e torne a ferver. Esta água será aproveitada para o cozimento da feijoada.

Cozinhe o feijão, adicione um refogado feito em frigideira, com a margarina light, a cebola, o alho, o cheiro-verde, o louro e as carnes em pedaços. Verifique a quantidade de sal e sirva.

Lembre-se: Essa Receita Rende 9 porções

Valor nutricional e calórico por porção (1 porção = 90 g)

calorias = 121 kcal
carboidratos = 4.72 g
proteínas = 12.05 g
lipídios = 5.86 g

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Fonte: Cyber Diet

PÓS-GRADUAÇÃO DE TREINAMENTO DESPORTIVO 2011 (inscrições Encerradas)

Pós-Graduação: Treinamento Desportivo

Docentes:

Prof. Dr. Antonio Carlos Gomes: Doutor em Treinamento Desportivo pela Universidade Nacional de Cultura Física da Rússia, Docente dos cursos do Centro de Estudos de Fisiologia do Exercício (CEFE) da UNIFESP, Consultor científico do departamento de futebol profissional do Sport Club Corinthians Paulista, Consultor de vários clubes no Brasil e no exterior e de diversos atletas de elite.

Dr. Fernando Carmelo Torres: Médico esportivo do Departamento de Fisiologia e Membro do Corpo Clínico da Residência em Medicina Esportiva da UNIFESP, Supervisor Geral de Ensino e Membro docente do CEFE, Coordenador de Medicina Esportiva/Avaliação Física e Supervisor Geral da rede “Fórmula Academia” - 1995/2008, Médico fisiologista de diversos atletas e equipes de elite.

Prof. Dr. Antonio Carlos da Silva (professor convidado): Doutor pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), Professor Associado do Depto de Fisiologia e Chefe do Setor de Fisiologia do Exercício da UNIFESP, Membro docente dos cursos do CEFE-UNIFESP, Participação no acompanhamento de atletas brasileiros em Jogos Paraolímpicos (Atlanta, Sidney e Atenas) e nos Jogos Olímpicos de Pequim-2008.

+ PROFESSORES CONVIDADOS

Público-alvo: Profissionais com nível superior completo na área da saúde que tenham interesse em Treinamento Desportivo.

Carga Horária: 366 h/a

Início: 26 de março

Horário: 8h00 às 18h00

 Investimento: Taxa de inscrição: ISENTA
                         Taxa de matrícula: ISENTA
                                   
Mensalidade: 20* parcelas de R$ 259,00 para matrículas até 18 de março                      
                      20* parcelas de R$ 299,00 para matriculas a partir de 19 de março

  * primeira parcela no ato da matrícula

Objetivos: Capacitar o profissional a aplicar os conceitos de Treinamento Desportivo na avaliação de aptidão física; elaborar programas de condicionamento físico, reabilitação e treinamento; atuar na formação de recursos humanos e desenvolver projetos de pesquisa na área de Treinamento Desportivo.

Conteúdo Programático: Teoria do Treinamento Desportivo / Bases Fisiológicas e Adaptações Morfo-Funcionais do Treinamento Desportivo/ Treinamento Desportivo na Infância e Adolescência / Avaliação da Aptidão Física / Carga de Treinamento e Forma Desportiva / Treinamento e Aperfeiçoamento das Capacidades Físicas / Organização e Periodização do Treinamento Desportivo / Biomecânica Desportiva / Tópicos Especiais em Treinamento Desportivo / Metodologia da Pesquisa Científica: elaboração do Trabalho de Conclusão de Curso (TCC), a ser entregue na forma de monografia, sobre assunto pertinente ao curso. 

VAGAS ESGOTADAS!

Clique aqui para inscrição on-line.


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Este curso, ministrado sob a responsabilidade do ICS, foi desenvolvido em associação com o CEFE, cuja experiência e padrão de qualidade são amplamente conhecidos. A união da tradição e excelência dos cursos do CEFE com a infra-estrutura acadêmica do ICS possibilitou a criação dos cursos ICS-CEFE, na área de Ciências do Esporte.

PÓS-GRADUAÇÃO DE FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO 2011 Turma II (Inscrições Encerradas)

                  Pós-Graduação: Fisiologia do Exercício

Docentes:

Dr. Fernando Carmelo Torres:  Médico esportivo do Departamento de Fisiologia e Membro do Corpo Clínico da Residência em Medicina Esportiva da UNIFESP, Supervisor Geral de Ensino e Membro docente do CEFE, Coordenador de Medicina Esportiva/Avaliação Física e Supervisor Geral da rede “Fórmula Academia” - 1995/2008, Médico fisiologista de diversos atletas e equipes de elite.

Prof. Dr. Antonio Carlos Gomes:  Doutor em Treinamento Desportivo pela Universidade Nacional de Cultura Física da Rússia, Docente dos cursos do Centro de Estudos de Fisiologia do Exercício (CEFE) da UNIFESP, Consultor científico do departamento de futebol profissional do Sport Club Corinthians Paulista, Consultor de vários clubes no Brasil e no exterior e de diversos atletas de elite.

Prof. Dr. Antonio Carlos da Silva:  (professor convidado)Doutor pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), Professor Associado do Depto de Fisiologia e Chefe do Setor de Fisiologia do Exercício da UNIFESP, Membro docente dos cursos do CEFE-UNIFESP, Participação no acompanhamento de atletas brasileiros em Jogos Paraolímpicos (Atlanta, Sidney e Atenas) e nos Jogos Olímpicos de Pequim-2008.

 + PROFESSORES CONVIDADOS

Público Alvo:  Graduados em Educação Física, Esportes, Nutrição, Fisioterapia, Medicina e outros profissionais da área da atividade física, esporte e saúde.

Período:  Março/2011 a Janeiro/2012

Dias e Horário: Aulas aos sábados (início: 26 de março); das 8h00 às 18h00

Carga Horária: 366 h/aula

Investimento: - Taxas de inscrição e de matrícula:: ISENTAS

Mensalidade: - 20* parcelas de R$ 259,00 para matrículas até 18 de março
                          - 20* parcelas de R$ 299,00 para matrículas a partir de 19 de março

*Primeira parcela no ato da matrícula

Conteúdo Programático: Bioenergética e Nutrição / Neurofisiologia e Fisiologia Endócrina / Fisiologia Cardiovascular e Respiratória / Avaliação da Aptidão Física / Treinamento Físico e Reabilitação / Exercício em Condições Especiais e Populações Especiais: Crianças e adolescentes, Envelhecimento e idosos, Gravidez, Diabetes, Emagrecimento e obesidade, Hipertensos, Cardiopatas, Pneumopatas, Doentes neuromusculares, Pessoas com deficiência física, Ressuscitação cardiopulmonar, Altitude, Mergulho, Exercício em ambientes quentes, frios e poluídos, Doping nos esportes / Metodologia da Pesquisa Científica: elaboração do Trabalho de Conclusão de Curso (TCC) a ser entregue na forma de monografia, sobre assunto pertinente ao curso.

Objetivos: Prover o profissional de conhecimentos atualizados e aprofundamento científico necessário ao pleno entendimento da aplicabilidade da Fisiologia do Exercício na prática diária requerida pelas diversas profissões, na iniciação à pesquisa científica e no incentivo à vida acadêmica.

VAGAS ESGOTADAS!

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Este curso, ministrado sob a responsabilidade do ICS, foi desenvolvido em associação com o CEFE, cuja experiência e padrão de qualidade são amplamente conhecidos. A união da tradição e excelência dos cursos do CEFE com a infra-estrutura acadêmica do ICS possibilitou a criação dos cursos ICS-CEFE, na área de Ciências do Esporte.

Local: Av. Indianópolis, 153 - Moema (próximo ao Centro Olímpico municipal - COTP)

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PÓS-GRADUAÇÃO DE FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO 2011 Turma de Segundas e Quartas (Inscrições Encerradas)

Pós-Graduação: Fisiologia do Exercício

                                  

Docentes:

Prof. Dr. Antonio Carlos Gomes: Doutor em Treinamento Desportivo pela Universidade Nacional de Cultura Física da Rússia, Docente dos cursos do Centro de Estudos de Fisiologia do Exercício (CEFE) da UNIFESP, Consultor científico do departamento de futebol profissional do Sport Club Corinthians Paulista, Consultor de vários clubes no Brasil e no exterior e de diversos atletas de elite.

Dr. Fernando Carmelo Torres: Médico esportivo do Departamento de Fisiologia e Membro do Corpo Clínico da Residência em Medicina Esportiva da UNIFESP, Supervisor Geral de Ensino e Membro docente do CEFE, Coordenador de Medicina Esportiva/Avaliação Física e Supervisor Geral da rede “Fórmula Academia” - 1995/2008, Médico fisiologista de diversos atletas e equipes de elite.

Prof. Dr. Antonio Carlos da Silva (professor convidado): Doutor pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP), Professor Associado do Depto de Fisiologia e Chefe do Setor de Fisiologia do Exercício da UNIFESP, Membro docente dos cursos do CEFE-UNIFESP, Participação no acompanhamento de atletas brasileiros em Jogos Paraolímpicos (Atlanta, Sidney e Atenas) e nos Jogos Olímpicos de Pequim-2008.

+ PROFESSORES CONVIDADOS

Público-alvo: Graduados em Educação Física, Esportes, Nutrição, Fisioterapia, Medicina e outros profissionais da área da atividade física, esporte e saúde.

Carga Horária: 366 h/a

Início: 4 de Abril de 2011 (de Abril a Janeiro de 2012)

Horário: 2° Feiras e 4° Feiras, semanalmente, 19h00 às 23h00

 Investimento: Taxa de inscrição: ISENTA
                         Taxa de matrícula: ISENTA
                                   
Mensalidade: 16* parcelas de R$ 259,00 para matrículas até 25 de Março                    
                      16* parcelas de R$ 299,00 para matriculas a partir de 26 de Março

  * primeira parcela no ato da matrícula

Objetivos: Prover o profissional de conhecimentos atualizados e aprofundamento científico necessário ao pleno entendimento da aplicabilidade da Fisiologia do Exercício na prática diária requerida pelas diversas profissões, na iniciação à pesquisa científica e no incentivo à vida acadêmica.

Conteúdo Programático: Bioenergética / Nutrição / Fisiologia Cardiovascular / Fisiologia Respiratória / Neurofisiologia / Fisiologia Endócrina / Avaliação da Aptidão Física e Motora / Treinamento Físico / Exercício em Condições e Populações Especiais: Crianças e Adolescentes; Envelhecimento e Idosos; Gravidez; Diabetes; Emagrecimento e Obesidade; Hipertensos; Cardiopatas; Pneumopatas; Pessoas com deficiência física; Ressuscitação cardiopulmonar; Altitude; Mergulho; Exercício em condições extremas / Doping / Metodologia da Pesquisa Científica: elaboração do Trabalho de Conclusão de Curso (TCC) a ser entregue na forma de monografia, sobre assunto pertinente ao curso.

 VAGAS ESGOTADAS

Para este curso, O ICS trouxe os profissionais do CEFE, cuja experiência de sua equipe é amplamente reconhecida, dentro dessa área, na formação de profissionais que atendam às expectativas de um mercado de trabalho cada vez mais exigente e em constante processo de reestruturação.

Inscrições on-line,Clique Aqui!

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HOSPITAL 9 DE JULHO: "Controvérsias no atestado e liberação cardio-vascular para atividade física"

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Fiba decide classificação direta de britânicos para Londres

 
As seleções masculina e feminina de basquete da Grã-Bretanha têm presença garantida nos Jogos Olímpicos de Londres 2012. No pleito promovido pela Federação Internacional de Basquete (Fiba) em Lyon neste domingo, a inclusão dos times britânicos ganhou por 16 votos a quatro.
 
Em seu site oficial, a Fiba informa que a Grã-Bretanha cumpriu os requisitos para ganhar as vagas ao provar competitividade em quadra com a classificação das duas seleções para os campeonatos europeus. Além disso, os britânicos prometeram desenvolver um plano para o crescimento do basquete após os Jogos Olímpicos.
 
Além de conceder vagas automáticas, a Fiba reiterou a necessidade de as federações da Inglaterra, Escócia e País de Gales trabalharem para provar o comprometimento com a evolução da modalidade. A entidade pede que as nações estudem o melhor modelo de administração para o basquete no futuro.
 
Patrick Baumann, secretário geral da Fiba, exige o cumprimento do acordo. "Eles vão disputar os Jogos Olímpicos, mas até o dia 12 de junho de 2012 os britânicos devem decidir a melhor forma para administrar o esporte depois do final das Olimpíadas", declarou.
 
A medida abre um precedente favorável ao Brasil. Carlos Arthur Nuzman, presidente do Comitê Olímpico Brasileiro (COB), chegou a anunciar que as seleções nacionais de basquete não teriam vagas garantidas nos Jogos do Rio de Janeiro 2016.

Além de determinar a inclusão das seleções britânicas de basquete em Londres 2012, a Fiba decidiu que a próxima edição do Mundial de Basquete Feminino será disputado na Turquia, em 2014. No ano passado, o país sediou a versão masculina do torneio, vencida pelos EUA sobre os donos da casa.

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Fonte: A Gazeta Esportiva

Seletiva decide quem vai a Xangai na maratona aquática

 
Acontecerá nesta domingo, em Porto Belo, Santa Catarina, a seletiva nacional da prova de 5 km de maratona aquática para o Mundial de Esportes Aquáticos de Xangai, na China, que será realizado em julho.
 
Classificam-se para a disputa os dois primeiros homens e as duas primeiras mulheres de cada prova.
 
No nado sincronizado, a Seleção Brasileira se classificou neste sábado para as finais do torneio por equipes no Aberto da Alemanha. O time nacional terminou em sétimo no geral e disputará a decisão deste domingo à tarde.

O dueto formado por Lara Teixeira e Giovana Stephan, no entanto, ficou em décimo e está fora da disputa final.

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Fonte: Lancepress!