Oportunidade de emprego: Circuito de Treinamento de Equilíbrio na Prevenção de Quedas em Idosos

Em parceria com o Instituto Fitness Brasil, a Prefeitura de São Paulo está selecionando profissionais de Educação Física e Fisioterapia para trabalharem neste projeto. O mesmo consiste basicamente em um treinamento de equilíbrio, especialmente desenvolvido para a prevenção de quedas, melhorando a saúde e proporcionando qualidade de vida para a terceira idade. Existem diversas vagas.

Objetivo: desenvolver e apresentar à comunidade uma proposta de atividade física integrada a espaços públicos.

Locais de trabalho: principais parques, clubes escolas e CEUS de São Paulo.

Hora/aula: R$ 50,00
Para candidatar-se a vaga e conferir maiores informações no edital, CLIQUE AQUÍ!

FONTE: FITNESS BRASIL

Madonna inaugura no México sua primeira unidade de rede de academias

Conhecida pelo tino comercial, a Rainha do Pop Madonna começa expandir seus negócios para o segmento de fitness. A cantora lançou recentemente, na Cidade do México, a primeira unidade de sua rede de academias, a Hard Candy Fitness.

Madonna falou na inauguração da estreia do espaço no México. "Eu tenho uma história no México", disse Madonna. "Sempre senti uma conexão por causa do meu amor e interesse em Frida Kahlo", falou, se referindo a uma das artistas mexicanas mais conhecidas do século 20.

A rede de academias de luxo pode chegar ao Brasil. A lista de possíveis locais para o empreendimento inclui ainda Rússia, Argentina e países da Europa e da Ásia. Segundo o empresário da cantora, Guy Oseary, Madonna tem buscado parcerias locais em todo o mundo para unir fitness, moda e entretenimento. "Suas turnês mundiais nos levaram a várias de nossas cidades preferidas. Queremos levar a Hard Candy para esses mesmos lugares", disse ao site Gawker.

"Nosso objetivo é criar sempre um ambiente inspirado na visão de Madonna, com elevado padrão de como uma academia de ginástica deve ser.  A Hard Candy refletirá seu ponto de vista em cada detalhe, incluindo espaço musical, iluminação e outros detalhes. Seu toque estará em todos os lugares", disse o chairman da consultoria New Evolution Ventures, Mark Mastrov, que também está envolvida no projeto da cantora.

FONTE: TERRITÓRIO ELDORADO

Moreno confirma ligação de dirigente corintiano oferecendo dinheiro!

Moreno confirmou nesta quarta-feira que recebeu o contato de um diretor do Corinthians oferecendo mala branca aos jogadores do Guarani, para o time dificultar o jogo contra o Fluminense, domingo, no Engenhão, em confronto válido pela 38ª, e última, rodada do Campeonato Brasileiro.
 
"O que aconteceu é que uma pessoa relacionada ao Corinthians me ligou e falou sobre a motivação em enfrentar o Fluminense. Falei que iríamos jogar para vencer, honrar a camisa do Guarani. Em uma hora da conversa, que foi bem informal, ele comentou sobre uma ajuda financeira. Eu pedi para ele me deixar fora dessa situação. Não sei se passaram ou se não passaram essa informação para a diretoria do Guarani", assegurou o atleta.
 
O jogador confidenciou o contato de um "influente diretor" do clube alvinegro na segunda-feira. Na ocasião, o lateral afirmou que o dirigente havia prometido um incentivo financeiro para os atletas do Guarani, e que o "sentimento dos jogadores do Guarani era de ajudar o Corinthians" na última partida da competição.
 
Pelas palavras, o ala pode até mesmo ser punido pelo Superior Tribunal de Justiça Desportiva (STJD). Moreno tem até esta quinta-feira para comparecer ao tribunal ou enviar por escrito a sua resposta sobre a suposta mala branca.

Ainda na entrevista coletiva, Moreno afirmou que nunca recebeu mala branca em sua carreira de jogador. "Não sei o que dizer, porque eu nunca recebi", finalizou.

FONTE: LANCE PRESS

Goleiro do Guarani diz que "não rasgaria" dinheiro de mala branca corinthiana

Uma das grandes esperanças dos corintianos para a partida entre Fluminense e Guarani, já que se não levar gol garante ao menos o empate no duelo, o goleiro Émerson se mostrou bastante tranquilo nesta terça-feira. Mais um dos sabatinados sobre a possibilidade de uma "mala branca" chegar, o jogador não descartou a chance de conversar com o clube do Parque São Jorge - cogita-se uma oferta de R$ 2,5 MILHÕES ao time de Campinas.

"Olha, não vou mentir não. Dois milhoes é muita coisa, e ninguém rasga dinheiro. Acho que ninguém aqui, nem vocês (jornalistas) rasgariam. Se um time oferece isso pra você ganhar, se chegar até a mim, teria que conversar tudo direitinho para que as coisas não saíssem do controle", comentou, ainda refutando que tal incentivo seja tão importante.

"Eu não sei se vai vir dinheiro. Independente disso eu tenho que ir lá dentro e dar o meu melhor. Só que, mesmo ganhando a mala, a gente pode arrebentar e não ganhar o jogo. Há alguns jogos, a diretoria ofereceu uma premiação para que a gente vencesse e saísse do rebaixamento, mas mesmo assim não conseguimos", disse, antes de minimizar a importância do incentivo para o duelo diante do Fluminense.
"Você pode entender de varias maneiras essa questão de 'mala branca'. É um incentivo que outros vão dar para a gente ganhar o jogo? Será que a gente vai precisar? Da minha parte eu não preciso disso para me motivar. Sou profissional e isso já basta para dar o meu melhor", completou o goleiro do Guarani.


FONTE: GAZETA ESPORTIVA

No Twitter, Elano comemora retorno e já posa com camisa do Santos!

Foto: Twitter/Reprodução

O meio-campista Elano comemorou, por meio do seu perfil no Twitter, o retorno ao Santos, que foi concretizado nesta terça-feira junto ao Galatasaray, da Turquia. Depois, ainda postou uma foto segurando a camisa do seu novo clube.
"Galera to voltando pra casa!! fechado! Santossssssss, muito felizzz (sic)", postou o jogador no microblog. Também pelo Twitter, Elano confirmou que sua apresentação no Santos acontecerá já neste domingo, na Vila Belmiro.
Logo em seguida, o atleta ainda foi parabenizado por Kaká, companheiro no meio-campo da Seleção Brasileira na Copa do Mundo da África do Sul, este ano.
"Parabéns, bom retorno e cuida daqueles meninos la (sic)!!", desejou Kaká.
Para contratar Elano, o Santos montou uma operação semelhante à feita para ter Robinho no início de 2010, quando enviou uma comissão à Manchester. No meio do ano, o clube fez algo semelhante para ter Keirrison.
Dessa vez, Pedro Luiz Conceição, diretor de futebol, e Luciano Moita, diretor do departamento jurídico, viajaram para Istambul e concretizaram o negócio.

BOA SORTE ELANO VOCÊ MERECE TER OUTRA CHANCE NO SANTOS E NA SELEÇÃO!


Fonte: Lance Press!

Moreno cita mala branca, leva bronca e causa incômodo no Guarani!



Foto: Sergio Barzaghi/Gazeta Press

 O lateral esquerdo Moreno tornou-se pivô de uma polêmica às vésperas da última rodada do Campeonato Brasileiro. Após declarar ao jornal Lance! que teve contato com pessoas ligadas ao Corinthians acerca de uma possível mala branca enviada pelo clube, ele teve uma conversa particular com o técnico Vagner Mancini.
O jogador ouviu calado as palavras do técnico e não falou com a imprensa após o treino do clube, já rebaixado à Série B do Brasileiro. Sem mais objetivos, o time vai ao Engenhão enfrentar o Fluminense, na 38ª rodada, e, se vencer ou empatar, dá ao Corinthians a possibilidade de comemorar o penta nacional.
A diretoria do clube tenta colocar panos quentes na situação e deixa o assunto nas mãos dos jogadores. Pelas palavras do observador técnico Waguinho Dias, a recepção de um incentivo extra para vencer o jogo não será coibida, mas deve ser negociada apenas pelos atletas.
"Moreno não nos comunicou sobre isso. Eu vi tudo pela imprensa, mas até agora não conversamos, mas qualquer atitude que ele tenha será discutida, vamos conversar e entender. Agora, não sabemos de nada. Se vai haver incentivo entre eles (atletas), é problema deles", disse Waguinho.
Com um ponto de vantagem na liderança, o Fluminense depende apenas de uma vitória simples para conquistar o Campeonato Brasileiro. Ao Corinthians, resta torcer por um tropeço dos cariocas e vencer o Goiás, no Serra Dourada.

FONTE: GAZETA ESPORTIVA

Lançamento do Livro "Ser mais Saudável"

Lançamento Oficial: dia 6/12/2010

O lançamento do livro SER MAIS SAUDÁVEL, junto com o médico Jô Furlan, Tavico Moscatello, eu e um Bord científico criado recentemente pelo Instituto Fitness Brasil, visando abordar temas sobre o bem estar, tanto para o publico leigo, como para vocês, profissionais de saúde e bem estar que sempre acompanham a Fitness Brasil.

Ao todo são 18 temas, da mais variadas áreas científicas e que tratam de assuntos como: sono, diabetes, crianças, exercício funcional, etc.

Com a certeza de que este livro, se tornara referencia não apenas para a população em geral, como também será adotado por todas as bibliotecas do país.

Pré lançamento na IHRSA Fitness Brasil.

Pelé pede calma com Neymar e se diz cansado sobre "marmeladas"

Foto: Fernando Borges/Especial para Terra

  

O ex-jogador Pelé disse nesta quarta-feira, em evento em Guarulhos (SP), que o atacante Neymar, do Santos, ainda está em processo de amadurecimento e se mostrou incomodado com as suspeitas de "marmeladas" nas rodadas finais do Campeonato Brasileiro.

"O talento Neymar tem. Ele ainda não teve o teste que nós tivemos. Quando o Pelé tinha 17 anos, o Santos já excursionava muito. Com 16 anos já foi para a Copa Rocca (enfrentar a Argentina). O Neymar só jogou no Campeonato Paulista. Ele subiu muito rápido, tem de ser testado jogando no México, na América Latina. Ainda bem que está no Santos", disse Pelé, comparando o seu início de carreira ao do atual ídolo do clube da Vila Belmiro.

Ao ser questionado sobre as recentes polêmicas do Campeonato Brasileiro, o ex-camisa dez da Seleção Brasileira disse duvidar de que algum time perca uma partida de propósito para prejudicar os objetivos de um grande rival. Pelé citou o duelo do último domingo, quando o São Paulo foi goleado por 4 a 1 pelo Fluminense em Barueri. Com o resultado, os cariocas ultrapassaram o Corinthians e assumiram a liderança a duas rodadas do fim.

"Alguns jornalistas começaram impor que o São Paulo vendeu o jogo para o Fluminense. Temos de parar com essa brincadeira. O Corinthians que não ganhou (do Vitória, em Salvador). Isso, em relação ao São Paulo, não é verdade", disse. Pelé também minimizou a hipótese de outros incentivos, como as chamadas "malas brancas".

"Essa coisa do prêmio, como muita gente vem falando... Já tive momentos de dentro do campo em que os jogadores dos times do interior falavam: 'nós vamos descer. Quebra essa'", lembrou.

Pelé participou na tarde desta quarta-feira de um evento da REDE (Rede de Ensino Desportivo) que contou com a presença de gestores dos 800 polos de ensino do Brasil credenciados à entidade e falou sobre a importância da educação relacionada ao esporte.

 

    Confira outras declarações do "Rei do Futebol" no evento:

Reta final do Brasileiro: "O Campeonato Brasileiro foi emocionante. Eu gostei. Ainda não decidiu. Dificilmente acontece isso. É muito bom. Muita gente critica os pontos corridos, mas só o Brasil não tinha, acho importante isso. Não está definido o campeão. Não dá para falar que o Fluminense já ganhou. E a mesma coisa no descenso. Os que estão na rabeira, também é impressionante a disputa. Pena que o Santos não chegou".

Brasil 0 x 1 Argentina: "Têm muitas coisas que a gente tem de pensar na probabilidade. O Brasil está com o time todo trocado. Podemos ganhar uma e perder. Isso não é problema nenhum".

Darío Conca: "Sem dúvida o Conca está jogando muito bem, está numa fase muito boa. Não é porque ele é argentino que não vamos reconhecer. Na minha opinião, ele é um dos melhores do campeonato".

Possível fim da carreira de Ronaldo: "Ele sem dúvida nenhuma, com todos os incidentes e acidentes da carreira, ressuscitou o Campeonato Paulista. Todos têm de saber o seu limite, o seu momento".

Romário no Congresso: "Espero que ele seja tão eficiente como na Seleção Brasileira".

Função na Copa do Mundo de 2014: "Eu faço parte do comitê de esporte da Fifa. O comitê brasileiro não está definido. O Ricardo (Teixeira) disse que assim que tivesse uma definição, conversaríamos. Se eu puder ajudar, vou ajudar, mesmo sem fazer parte de comitê nenhum".

Ricardo Teixeira Presidente da Fifa: "Já se falou isso no ano retrasado, mas não tem nada definido. Se precisar apoiar, eu vou apoiar".

Fonte: Vágner Magalhães (Site Terra Brasil)



Alimentos e atitudes no controle da ansiedade

Muitas vezes apontada como a vilã da dieta, a ansiedade parece estar cada dia mais presente na vida de todos. E quando ela bate, a vontade de atacar a geladeira e devorar os alimentos mais calóricos que encontra pela frente, parece ser incontrolável.
E é justamente nesse momento que você pode colocar em risco a sua dieta e jogar por água abaixo todo o esforço e determinação do dia.

Nessa matéria vamos te ajudar com dicas para tentar controlá-la e não colocar a sua dieta em risco:

- Pratique atividades físicas regularmente. Os exercícios físicos regulares, liberam substâncias como a endorfina, que aumentam a disposição geral, trazem sensação de bem estar, reduzem o estresse diário e ajudam a diminuir a tensão e a ansiedade;

- Se alimente de forma fracionada, evite longos períodos sem se alimentar;

- Evite ter em casa alimentos muito calóricos. Procure ter sempre a mão gelatina diet, barrinhas de cereais, frutas;

- No tempo livre faça algo que você gosta, por exemplo: ler, assistir TV, ouvir música, e não relacione essas atividades com a comida;

- Tenha uma boa noite de sono;

- Alimentos fonte de carboidratos são conhecidos por ajudar a diminuir a ansiedade, mas procure consumir carboidratos complexos, como os cereais integrais (farinha integral, arroz integral);

- Consuma alimentos fonte de cálcio como: leite, iogurte, queijo, de preferência os magros. A diminuição de cálcio no sangue pode aumentar a ansiedade;

- Alimentos como nozes, leguminosas, folhas verdes escuras, são fonte de magnésio. A deficiência desse mineral associa-se à ansiedade;

- Consuma peixes e frutos do mar. Esses alimentos contem selênio e zinco que agem diretamente no cérebro, diminuindo a fadiga e a ansiedade;

- Modere na quantidade de açúcar e café que consome diariamente;

- Evite o consumo excessivo e freqüente de álcool.

Mas se mesmo com essas dicas, não conseguir controlar a ansiedade é importante que consulte um psicólogo de forma presencial.

Camila Rebouças de Castro

Nutriconista

CRN: 314.112

Com polêmica, Corinthians empata, perde Ronaldo e deixa a ponta

A tarde do Corinthians em Salvador não foi como o torcedor desejava. Neste domingo, a equipe paulista cedeu empate ao Vitória por 1 a 1 e se complicou na briga pelo título do Campeonato Brasileiro. Além disso, os alvinegros perderam Ronaldo, que deixou o jogo ainda no primeiro tempo após sentir dores na coxa direita. Para o Vitória, o resultado significou a presença na zona do rebaixamento.
O Corinthians também lamenta a saída da liderança do torneio. O Fluminense reassumiu a ponta da tabela após golear o São Paulo em Barueri por 4 a 1, chegando a 65 pontos, um a mais que o time paulista. A equipe do Parque São Jorge ao menos já pode comemorar a vaga na Copa Libertadores de 2011, que foi assegurada. Já o Vitória aparece na 17ª colocação, com 40 pontos, dentro da zona da degola devido aos triunfos de Atlético-MG e Avaí.
Pelo segundo jogo seguido, a arbitragem foi personagem de um jogo do Corinthians. Se na semana passada o Cruzeiro reclamou de pênalti a favor do time alvinegro, desta vez a indignação paulista tomou conta da partida por uma penalidade assinalada por Carlos Eugênio Simon. O Vitória também teve motivo para reclamar. O time teve um gol anulado por posição irregular suspeita.
Na próxima rodada, o Corinthians enfrenta o Vasco no Pacaembu sem Elias, que recebeu o terceiro cartão amarelo. O jogo será no domingo, às 17h. Ao mesmo tempo, o Vitória enfrenta o Internacional no Beira-Rio.
Além do forte calor local, o Corinthians enfrentou como problema em Salvador os desfalques. Suspensos, Bruno César e Dentinho deram lugar a Danilo e Jorge Henrique, respectivamente. Elias e Jucilei, que defenderam a Seleção Brasileira em amistoso contra a Argentina, formaram o meio de campo titular.
O jogo começou truncado, com as equipes errando muitos passes e chances no meio de campo. O único chute com algum perigo nos primeiros minutos foi uma tentativa de Adaílton que passou por cima do gol de Julio César. O Corinthians mantinha a calma, trocando passes em busca de espaços na defesa da casa.
Aos 14min saiu a primeira boa chance. Em posição duvidosa, Jorge Henrique arrancou em direção à área após passe de Ronaldo, mas Viáfara fechou bem o ângulo e fez grande defesa. Seis minutos depois, o Corinthians abriu o placar. Ronaldo tocou dentro da área e Danilo empurrou na saída do goleiro.
O Vitória teve chance de empatar aos 24min, em falta na entrada da área cobrada por Ramon, mas Julio César fez boa defesa. A situação do Corinthians, porém, se complicou na sequência. Ronaldo sentiu dores na coxa direita e precisou ser substituído por Iarley. O fato motivo a equipe da casa, que passou a exercer uma pressão sobre o visitante.
O time baiano seguia com mais passe de bola, mas tinha dificuldade de criar boas chances. Aos 42min, porém, conseguiu seu gol. A bola bateu na mão de Ralf dentro da área e o árbitro Carlos Eugenio Simon viu pênalti. Viáfara foi para a cobrança e bateu forte para empatar o jogo.

SEGUNDO TEMPO 

A partida voltou movimentada do intervalo e os goleiros precisaram trabalhar. Aos 5min, Danilo fez bom passe em profundidade e lançou Elias na área, mas Viáfara deixou o gol para defender. Dois minutos depois, Elkeson roubou bola de Chicão, passou pela marcação do Corinthians e finalizou para a grande defesa de Julio César.
Buscando mais presença na área, o técnico Antonio Lopes colocou Henrique no lugar de Elkeson. O Vitória ficou perto do segundo gol novamente aos 14min, Adaílton invadiu a área e Julio César apareceu para outra boa intervenção. O jogo viu nova polêmica os 20min, Junior foi lançado e tocou na saída de Julio César, mas o lance foi anulado por impedimento suspeito.
A partida ficou aberta, com o Corinthians desperdiçando muitas oportunidades, especialmente com Iarley. Com o passar do tempo, o ritmo foi diminuindo, e as marcações levavam a melhor mais uma vez. O Danilo teve boa chance de marcar aos 36min, mas o chute de Danilo foi por cima do gol.
Nos minutos finais, o Corinthians partiu para uma pressão maior, com o Vitória se defendendo e garantindo o empate. O time da casa não conseguia mais passar da linha do meio de campo, mas os visitantes não eram capazes de criar boas jogadas.

FICHA TÉCNICA

Vitória 1 x 1 Corinthians
Vitória: Viáfara, aos 42min do 1º tempo
Corinthians: Danilo, aos 20min do 1º tempo
Ponto Forte do Vitória
Marcação na saída de bola corintiana rendeu boas oportunidades ao ataque do Vitória.
Ponto Forte do Corinthians
Danilo esteve em bom dia, marcando um gol e criando oportunidades ofensivas .
Ponto Fraco do Vitória
Erros de finalização impediram um triunfo em casa.
Ponto Fraco do Corinthians
Iarley substituiu Ronaldo muito mal, errando finalizações e perdendo chances que renderiam a vitória ao Corinthians.
Personagem do jogo
Julio César: o goleiro novamente foi o melhor jogador do Corinthians em campo, evitando uma derrota fora de casa.
Lances polêmicos
Aos 39min do primeiro tempo, a bola tocou na mão de Ralf dentro da área corintiana e Carlos Eugenio Simon. Ignorando a irritação alvinegra, Viáfara foi para a cobrança e empatou a partida. O time do Vitória ainda reclamou no mesmo lance, alegando que o volante deveria ter recebido o segundo cartão amarelo.
No segundo tempo, foi a vez de o Vitória alegar erro. Aos 20min, Junior foi lançado e marcou para o time da casa, mas o lance foi anulado por suposto impedimento.
Esquema Tático do Vitória
4-4-2
Viáfara; Nino Paraíba, Gabriel Paulista, Anderson Martins e Egídio; Neto Coruja (Bida), Uelliton, Ramon (Fernando) e Elkeson (Henrique); Adaílton e Júnior. Técnico: Antonio Lopes
Esquema Tático do Corinthians
4-4-2
Julio Cesar; Alessandro, Chicão, William e Roberto Carlos; Ralf, Jucilei, Elias e Danilo; Jorge Henrique (Paulinho) e Ronaldo (Iarley) Técnico: Tite
Cartões amarelos
Vitória: Ralf e Elias
Corinthians: Nino Paraíba e Egídio
Árbitro
Carlos Eugênio Simon (RS)
Local
Estádio Barradão, em Salvador (BA)

Fonte: Site Terra Brasil